رات جو وارن جي ماسڪ ۾ سمهڻ عيش عشرت وارو لڳي ٿو - پر ڇا اهو اصل ۾ ڪم ڪري ٿو، يا اهو صرف هڪ ٻيو خوبصورتي رجحان آهي جيڪو مدد کان وڌيڪ مشهور آهي؟ جيڪڏهن توهان ڪڏهن به پنهنجي وارن ۾ پراڊڪٽ جي نظر ايندڙ ڪوٽنگ سان بستري تي ويا آهيو، ته توهان کي اهو ڄاڻڻ جي لائق آهي ته ڇا اهو علاج توهان جي ننڊ دوران ڪجهه ڪري رهيو آهي. اچو ته رڪارڊ سڌو سنئون قائم ڪريون. راتورات وار ماسڪ علاج، جنهن ۾ انهن کي محفوظ طريقي سان ڪيئن ڪجي ۽ ڪهڙيون شيون رات جو وارن جي ماسڪ ۾ ڇڏڻ لاءِ بهترين آهن.
جڏهن توهان وار ماسڪ پائي سمهو ٿا ته ڇا ٿيندو آهي؟
هڪ جي پويان خيال رات جو وار ماسڪ سادو آهي: جيترو وقت توهان پنهنجي وارن تي علاج ڇڏيندؤ، اوترو ئي وڌيڪ وقت فعال اجزا کي داخل ٿيڻ ۽ مرمت ڪرڻ ۾ لڳندو. جڏهن ته معياري 5-20 منٽن جو استعمال اثرائتو آهي، نظرياتي طور تي ان کي 6-8 ڪلاڪن تائين وڌائڻ سان ڪوليجن، ڪيريٽين ۽ آرگن آئل جهڙن غذائي اجزا جي وڌيڪ گهري ۽ مڪمل جذب جي اجازت ملندي آهي.
پر هتي سائنس اهم آهي: وار پراڊڪٽس کي بهترين طور تي جذب ڪن ٿا جڏهن ڪٽيڪل کليل هجي، جيڪو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن وار گرم ۽ نم هوندا آهن. جيئن توهان جا وار رات جو ٿڌو ٿين ٿا، ڪٽيڪل آهستي آهستي ٻيهر بند ٿي ويندو آهي - جنهن جو مطلب آهي ته رات جو ماسڪ جا فائدا پهرين ڪجهه ڪلاڪن ۾ سڀ کان وڌيڪ طاقتور هوندا آهن، صبح تائين نه. تڏهن به، وڌايل پائڻ جو وقت وارن جي شافٽ جي وڌيڪ مڪمل مجموعي سنترپتي جي اجازت ڏئي ٿو.
اصل سوال اهو ناهي ته ڇا وارن جي ماسڪ ۾ سمهڻ ڪم ڪري ٿو - اهو آهي ته ڇا اهو توهان جي وقت جو بهترين استعمال آهي گرمي سان صحيح طريقي سان لاڳو ڪيل 20 منٽن جي علاج جي مقابلي ۾. ٻنهي طريقن جي خوبي آهي، ۽ صحيح انتخاب توهان جي وارن جي ضرورتن ۽ توهان جي طرز زندگي تي منحصر آهي.
رات جو وارن جي ماسڪ جي علاج جا فائدا
گهري دخول جو وقت
شايد ڇڏڻ جو سڀ کان وڏو فائدو رات جو وارن جي ماسڪ ۾ ڇڏي ڏيو فعال اجزا کي ڪم ڪرڻ لاءِ صرف ايترو وقت آهي. وار گرم ۽ نم هجڻ تي علاج لاءِ تمام گهڻو قبول ڪندا آهن، پر جڏهن اهي ٿڌو ٿين ٿا، تڏهن به اجزا جذب ٿيندا رهندا آهن - خاص طور تي ايموليئنٽس ۽ پروٽين جيڪي ڪٽيڪل کي کوٽائي ۾ وجهڻ بدران ڍڪيندا آهن.
جن وارن کي سخت نقصان پهتو آهي، انهن لاءِ رات جو علاج هڪ ئي سيشن ۾ جلدي لڳائڻ جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ نمايان نتيجا ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان ٽٽڻ، ڦاٽل وار، يا انتهائي خشڪي سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو جيڪا مختصر علاج جو جواب نه ڏيندي آهي، ته رات جو ماسڪ اهو حل ٿي سگهي ٿو جنهن جي توهان کي ضرورت آهي.
مصروف شيڊول لاءِ سهولت
اچو ته ايماندار رهون: هر ڪنهن وٽ 20-30 منٽ نه هوندا آهن ته هو وارن جي ماسڪ جي پروسيسنگ سان شاور ۾ وقف طور تي ويهن. رات جو علاج توهان کي سمهڻ دوران ڊگهي علاج جا فائدا حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. توهان جاڳندا آهيو، ڌوئيندا آهيو، ۽ وڃو - بهترين طور تي ڪيترائي ڪم ڪرڻ.
هي سهولت وارو عنصر آهي ڇو ته ڪيترائي ماڻهو ان ڏانهن متوجهه ٿين ٿا رات جو وار ماسڪ پراڊڪٽس. اهو گهٽ ڪوشش، اعليٰ انعام وارو طريقو آهي جيڪو سخت وارن جي سنڀال لاءِ آهي جيڪو توهان جي موجوده معمول ۾ بيحد فٽ ٿئي ٿو. ماسڪ لاءِ وقف وقت شيڊول ڪرڻ جي ضرورت ناهي؛ بس سمهڻ کان اڳ لاڳو ڪريو ۽ صبح جو ڌوئو.
رات جو وارن جي ماسڪ جا خطرا ۽ نقصان
رگڙ ۽ ٽٽڻ
وارن جي ماسڪ ۾ سمهڻ جو سڀ کان وڏو خطرو ميڪيڪل نقصان آهي. معياري ڪپهه جا تکيا نمي جذب ڪن ٿا ۽ توهان جي وارن جي خلاف رگڙ پيدا ڪن ٿا جڏهن توهان ننڊ دوران هلندا آهيو. هي رگڙ الجھڻ، ٽٽڻ، ۽ خوفناڪ صبح جو جهڳڙو پيدا ڪري سگهي ٿو - اهي سڀ توهان جي علاج جي فائدن کي مڪمل طور تي نقصان پهچائين ٿا.
حل: وارن جي ماسڪ ۾ سمهڻ وقت هميشه ريشم يا ساٽن جي تکي جو ڪيس استعمال ڪريو. اهي مواد گهٽ ۾ گهٽ رگڙ پيدا ڪن ٿا ۽ توهان جي وارن مان پراڊڪٽ جذب نه ٿا ڪن. متبادل طور تي، توهان پنهنجي وارن کي وڌيڪ بچائڻ لاءِ ريشمي اسڪارف ۾ ڍلو ڪري سگهو ٿا.
پراڊڪٽ بلڊ اپ
ڪجهه قسمن جي وارن جي ماسڪ کي رات جو ڇڏي ڏيڻ - خاص طور تي جن ۾ ڳري تيل، مکڻ، يا پروٽين شامل آهن - توهان جي چمڙي ۽ وارن تي جمع ٿي سگهي ٿو. وقت سان گڏ، هي جمع وارن کي چکني محسوس ڪري سگهي ٿو، بيڪار نظر اچي سگهي ٿو، ۽ چمڙي جي جلن يا خشڪي جو سبب به بڻجي سگهي ٿو.
حل: سڀئي پراڊڪٽس رات جو استعمال لاءِ مناسب نه آهن. خاص طور تي ليبل ٿيل ماسڪ چونڊيو رات جو وار ماسڪ فارمولا، يا هلڪيون شيون استعمال ڪريو جيڪي ڌوئڻ کان سواءِ مڪمل طور تي جذب ٿيڻ لاءِ ٺهيل آهن. هميشه صبح جو چڱي طرح ڌوئو، ۽ مهيني ۾ هڪ ڀيرو پنهنجن وارن کي صاف ڪريو ته جيئن ڪنهن به باقي جمع کي ختم ڪري سگهجي.
وارن جي ماسڪ ۾ محفوظ طريقي سان ڪيئن سمهجي
جيڪڏهن توهان ڪوشش ڪرڻ چاهيو ٿا رات جو وار ماسڪ علاج، فائدن کي وڌائڻ ۽ خطرن کي گھٽ ڪرڻ لاءِ ھيٺين قدمن تي عمل ڪريو:
- صحيح پراڊڪٽ چونڊيو — سڀئي ماسڪ رات جو استعمال لاءِ نه ٺاهيا ويا آهن. هلڪي وزن واري، غير ڳري فارمولن جي ڳولا ڪريو. وڌيڪ پروٽين جي مواد سان ماسڪ کان پاسو ڪريو جيستائين توهان جي وارن کي خاص طور تي پروٽين جي علاج جي ضرورت نه هجي.
- نم وارن تي لڳايو، گلي وارن کي نه ڇڪيو. - نم وار توهان جي تکيا تي ٽِپندڙ گندگي کان سواءِ بهتر جذب ٿيڻ جي اجازت ڏين ٿا.
- ريشم يا ساٽن جو تکيو استعمال ڪريو — هي غير ڳالهه ٻولهه لائق آهي. ريشم رگڙ گھٽائي ٿو ۽ توهان جي ماسڪ کي جذب نٿو ڪري.
- پنهنجن وارن جي حفاظت ڪريو - پنهنجن وارن کي ڍلو بنائڻ يا ان کي انناس جي بن ۾ رکڻ تي غور ڪريو ته جيئن انهن کي قابو ۾ رکيو وڃي ۽ انهن ۾ ڇڪتاڻ گهٽجي وڃي.
- صحيح وقت — توهان کي مڪمل 8 ڪلاڪن جي ضرورت ناهي. گھڻن ماسڪن لاءِ 4-6 ڪلاڪ ڪافي آهن. ٿڌي ٿيڻ لاءِ سمهڻ کان 30-60 منٽ اڳ لڳايو.
- صبح جو چڱي طرح ڌوئو - ٿڌي کان گرم پاڻي استعمال ڪريو ۽ ضرورت پوڻ تي نرميءَ سان شيمپو ڪريو.
رات جو ماسڪ بمقابله 20 منٽن جو علاج: ڪهڙو بهتر آهي؟
ٻنهي طريقن کي وارن جي سنڀال جي هڪ جامع معمول ۾ پنهنجي جاءِ حاصل آهي. هتي فيصلو ڪرڻ جو طريقو آهي:
رات جو ماسڪ چونڊيو جڏهن:
- توهان جو شيڊول تمام گهڻو مصروف آهي ۽ توهان ماسڪنگ لاءِ وقت وقف نٿا ڪري سگهو.
- توهان جا وار سخت خراب ٿي ويا آهن ۽ انهن کي سخت مرمت جي ضرورت آهي.
- توهان هڪ ماسڪ استعمال ڪري رهيا آهيو جيڪو خاص طور تي رات جو استعمال لاءِ ٺاهيو ويو آهي.
- توهان وٽ ريشمي يا ساٽن جو تکيو موجود آهي.
20 منٽن جو علاج چونڊيو جڏهن:
- توهان ٽٽڻ جي گهٽ خطري سان تيز نتيجا چاهيو ٿا.
- توهان جا وار گهڻو وقت پائڻ برداشت نٿا ڪن (خاص طور تي سٺا وار)
- توهان جذب کي وڌائڻ لاءِ گرمي استعمال ڪرڻ چاهيو ٿا.
- توهان پروٽين تي ٻڌل ماسڪ استعمال ڪري رهيا آهيو.
سٺي خبر: توهان کي صرف هڪ چونڊڻ جي ضرورت ناهي. توهان جي وارن جي هفتيوار ضرورتن جي بنياد تي رات جو ۽ مختصر علاج جي وچ ۾ متبادل. گہرے مرمت جي هفتن لاءِ، رات جو وڃو. سار سنڀال جي هفتن لاءِ، گرمي سان 20 منٽن جو علاج استعمال ڪريو.
رات جو وار ماسڪ ۾ سمهڻ لاءِ بهترين پراڊڪٽس
سڀئي وارن جا ماسڪ رات جو استعمال لاءِ هڪجهڙا نه ٺاهيا ويندا آهن. هتي ڇا ڏسڻ گهرجي ۽ اسان جون مٿيون سفارشون آهن:
رات جو وارن جي ماسڪ ۾ ڇا ڏسڻ گهرجي:
- هلڪو وزن، تيزي سان جذب ٿيندڙ فارمولا
- غير چکني ختم
- پروٽين جو مقدار وڌيڪ نه هجي (جيستائين خاص طور تي گهربل نه هجي)
- آرگن آئل، ڪوليجن، هائيلورونڪ ايسڊ، ۽ قدرتي مکڻ جهڙا اجزا متوازن تناسب ۾
تجويز ڪيل پروڊڪٽس:
ڪارسيل ڪوليجن وار ماسڪ — هلڪو پر تمام گهڻو غذائيت ڏيندڙ، هي ماسڪ رات جو علاج لاءِ بهترين آهي جڏهن توهان کي سخت مرمت جي ضرورت آهي. ڪوليجن ۽ آرگن آئل جو ميلاپ ڳري باقيات کان سواءِ جذب ٿئي ٿو.
جن وارن جا سنهرا يا رنگ ٿيل وار آهن، انهن لاءِ هڪ رات جو واڱڻائي وار ماسڪ سمهڻ دوران ٽوننگ جا بهتر فائدا فراهم ڪري سگهن ٿا - صرف داغ کان بچڻ لاءِ اڇو تکيو يا ريشم استعمال ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
جيڪڏهن توهان هڪ ڳولي رهيا آهيو رات جو سڀ ڪجهه هڪ علاج، ته ڪوليجن ۽ آرگن آئل سيٽ ماسڪ جي گهري مرمت کي آرگن آئل جي مستقل نمي سان گڏ ڪري ٿو - تمام سڪل يا خراب ٿيل وارن لاءِ مثالي آهي جن کي ڪلاڪ ڪلاڪ هائيڊريشن جي ضرورت آهي.
چمڙي جي صحت بابت ڇا؟
جيڪڏهن توهان رات جو ماسڪ لڳائي رهيا آهيو، ته پوءِ سر جي چمڙي جي چوڌاري محتاط رهو. رات جو سر جي چمڙي تي ڇڏيل ڳري شيون وارن جي ڦڦڙن کي بند ڪري سگهن ٿيون، جنهن جي ڪري داڻا، جلن، يا گهڻي ڇُٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. پنهنجي وارن جي وچين ڊيگهه ۽ پڇاڙين تي ڌيان ڏيو، جيڪي عام طور تي توهان جي وارن جا سڀ کان وڌيڪ خراب ٿيل حصا آهن.
چمڙي جي مخصوص علاج لاءِ، چمڙي جي سنڀال لاءِ ٺهيل شين جي ڳولا ڪريو ۽ انهن کي پنهنجي رات جي ڪنڊيشننگ جي معمول کان الڳ استعمال ڪريو. وارن جي واڌ لاءِ ميڪا جا فائدا سر جي چمڙي جي مخصوص علاج ذريعي رسائي حاصل ڪري سگهجي ٿي بغير ڪنهن جمع ٿيڻ يا جلن جي خطري جي.
آخري فيصلو: ڇا وارن جي ماسڪ ۾ سمهڻ واقعي ڪم ڪري ٿو؟
ها - پر احتياط سان. هڪ رات جو وار ماسڪ ڊيپ ڪنڊيشننگ ۽ مرمت لاءِ تمام گهڻو اثرائتو ٿي سگهي ٿو، پر صرف تڏهن جڏهن صحيح طريقي سان ڪيو وڃي. اهم ڳالهه اها آهي ته صحيح پراڊڪٽ چونڊيو وڃي، پنهنجي وارن کي رگڙ کان بچايو وڃي، ۽ ان کي وڌيڪ نه ڪيو وڃي. جڏهن صحيح طريقي سان عمل ڪيو وڃي، ته رات جو علاج صبح تائين خاص طور تي نرم ۽ وڌيڪ هائيڊريٽ ٿيل وار پهچائين ٿا.
بهترين نتيجن لاءِ، رات جو طريقيڪار کي هڪ مناسب مختصر علاج جي معمول سان گڏ ڪريو. پنهنجي شديد مرمت جي سيشن لاءِ رات جو ماسڪ استعمال ڪريو (هفتي ۾ 1-2 ڀيرا)، ۽ سار سنڀال لاءِ ننڍا علاج استعمال ڪريو. توهان جا وار توهان جو شڪريو ادا ڪندا.
۽ ياد رکو: دنيا جو سڀ کان مهانگو ماسڪ ڪم نه ڪندو جيڪڏهن توهان جو مجموعي طور تي بال جي سنڀال جو معمول وارن جي صحت جي حمايت نه ڪري رهيو آهي. هڪ متوازن طريقو جنهن ۾ نرم صفائي، باقاعده ڪنڊيشننگ، ۽ حفاظتي اسٽائلنگ شامل آهن هميشه ڪنهن به هڪ علاج تي ڀروسو ڪرڻ کان بهتر ڪارڪردگي ڏيکاريندو - جيتوڻيڪ هڪ شاندار رات جو ماسڪ.
وچان وچان سوال ڪرڻ
ڇا مان رات جو 8 ڪلاڪ وارن تي ماسڪ لڳائي سگهان ٿو؟
ها، توهان رات جو 6-8 ڪلاڪن لاءِ وارن جو ماسڪ لڳائي سگهو ٿا، پر اهو هميشه ضروري ناهي. گهڻو ڪري جذب پهرين 2-4 ڪلاڪن ۾ ٿيندو آهي. جيڪڏهن توهان ان کي سڄي رات ڇڏڻ جو انتخاب ڪيو ٿا، ته هميشه ريشمي تکيا استعمال ڪريو ۽ ماسڪ کي نم (گندو نه) وارن تي لڳايو. ڪجهه ماسڪ، خاص طور تي پروٽين تي ٻڌل، رات جو نه ڇڏڻ گهرجن ڇاڪاڻ ته اهي سختي ۽ ٽٽڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
ڇا وارن جي ماسڪ ۾ سمهڻ سان وار ڇُٽندا آهن؟
وارن جي ماسڪ ۾ سمهڻ سان وارن جو نقصان سڌو سنئون نه ٿيندو آهي. پر، جيڪڏهن ماسڪ تمام گهڻو ڇڪڻ جو سبب بڻجندو آهي يا جيڪڏهن توهان ڪپهه جي تکيا استعمال ڪري رهيا آهيو جيڪا رگڙ پيدا ڪري ٿي، ته توهان کي وڌيڪ ٽٽڻ جو تجربو ٿي سگهي ٿو - جيڪو اهو محسوس ڪري سگهي ٿو ته وڌيڪ وار نڪرندا آهن. ريشمي تکيا استعمال ڪريو ۽ هن خطري کي گهٽائڻ لاءِ پنهنجن وارن کي محفوظ رکو.
ڇا مونکي سمهڻ کان پوءِ وار ماسڪ پائي ڌوئڻ گهرجن؟
ها، توهان کي رات جو ماسڪ جي علاج کان پوءِ هميشه پنهنجا وار ڌوئڻ گهرجن. جيتوڻيڪ پراڊڪٽ گهڻو ڪري جذب ٿيل محسوس ٿئي ٿي، باقيات مٿاڇري تي رهي سگهن ٿا ۽ وقت سان گڏ جمع ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا. ٿڌي کان گرم پاڻي سان چڱي طرح ڌوء، ۽ جيڪڏهن ضرورت هجي ته باقي بچيل پراڊڪٽ کي هٽائڻ لاءِ نرميءَ سان شيمپو ڪريو.
ڇا مان سڪل وارن تي رات جو وار ماسڪ لڳائي سگهان ٿو؟
اهو مثالي نه آهي. سڪل وار شين کي اثرائتي طريقي سان جذب نه ٿا ڪن ڇاڪاڻ ته ڪٽيڪل مضبوطيءَ سان بند ٿيل آهي. نم وار فعال اجزا کي بهتر جذب ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. جيڪڏهن توهان کي سهولت لاءِ سڪل وارن تي لاڳو ڪرڻ گهرجي، ته پهريان پنهنجن وارن کي پاڻي سان هلڪو مسح ڪريو، يا خاص طور تي سڪل لڳائڻ لاءِ ٺهيل پراڊڪٽ استعمال ڪريو.
مون کي رات جو وار ماسڪ ڪيترا ڀيرا استعمال ڪرڻ گهرجي؟
گھڻا وارن جا ماهر هفتي ۾ وڌ ۾ وڌ 1-2 ڀيرا رات جو سخت علاج استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا. رات جو ماسڪ جو گهڻو استعمال - خاص طور تي پروٽين تي ٻڌل - توهان جي گهربل نتيجن جي ابتڙ، سختي، يا ان جي ابتڙ ٿي سگهي ٿو (ڀريل، خشڪ محسوس ٿيندڙ وار). پنهنجن وارن کي ٻڌو ۽ انهن جي جواب جي بنياد تي فريڪوئنسي کي ترتيب ڏيو.
رات جو وارن جي ماسڪ جي علاج جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار آهيو؟ اسان جي پيشيور وارن جي ماسڪ جي رينج کي هتي ڳوليو Karseell.com ۽ هر صبح تبديل ٿيل وارن سان جاڳو.
